สมุนไพรบำบัด 10 อาการ

3 มีนาคม 2568

1. สมุนไพรที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด และโรคเบาหวาน

• ทองอุไร – ลดน้ำตาลในเลือด, ลดเบาหวาน

• ใบมะละกอสด – ควบคุมน้ำตาลในเลือด, ลดความเสี่ยงมะเร็ง

• ใบหม่อน – ลดน้ำตาลในเลือด, ลดคอเลสเตอรอล

• โหระพา – ลดน้ำตาลและไขมันในเลือด, ป้องกันโรคหัวใจ

• ใบมะยม – ลดน้ำตาลในเลือด, ลดความดันโลหิตสูง

• ใบมะรุม – ลดความดันโลหิต, เบาหวาน, ไขมันในเลือด

• มะเขือพวง – ลดน้ำตาล, ลดไขมันในเลือด

• ใบย่านาง – ลดน้ำตาล, ช่วยฟื้นฟูร่างกาย

• คะน้าเม็กซิโก – ลดน้ำตาล, ลดไตเสื่อม

• โทงเทง – ช่วยรักษาเบาหวาน

2. สมุนไพรที่ช่วยลดความดันโลหิต

• ใบมะกรูด – ลดความดันโลหิตสูง

• ใบเตย+ตะไคร้ – ล้างกรดยูริก, ลดความดัน

• ขึ้นฉ่าย – ลดความดันโลหิต

• รางจืด – ปรับระดับความดันโลหิตให้ปกติ

• โหระพา+สับปะรด – ลดความดันโลหิต, บำรุงหัวใจ

3. สมุนไพรที่ช่วยบำรุงสายตา

• ใบหม่อน – บำรุงสายตา, ลดน้ำตาลในเลือด

• ไข่แดง+ใบหม่อน – บำรุงสายตา, ลดอาการพร่ามัว

• ยอดมะม่วงหิมพานต์ – มีเบต้าแคโรทีน บำรุงสายตา

• มะเขือพวง – บำรุงสายตา, ลดอาการตาพร่ามัว

• เถาตำลึง – ลดเบาหวานขึ้นตา, มองเห็นชัดขึ้น

4. สมุนไพรช่วยล้างพิษ ต้านมะเร็ง

• ใบมะละกอ – ลดเชื้อมะเร็ง, ฟื้นฟูตับและปอด

• โหระพา – ต้านมะเร็ง, ต้านการอักเสบ

• มะนาว – ขับพิษสะสม, ปรับสมดุลร่างกาย

• ขมิ้นชัน – ต้านอนุมูลอิสระ, ลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์

• ดอกหอม – ต้านมะเร็ง, ป้องกันโรคหัวใจ

• ผักปลัง – ลดการเกิดมะเร็งลำไส้

• เห็ดหอม – กระตุ้นภูมิคุ้มกัน, ลดคอเลสเตอรอล

5. สมุนไพรที่ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือด

• ใบเตย+ตะไคร้ – บำรุงหัวใจ, ลดน้ำตาลในเลือด

• มะกรูด+โซดา – ลดไขมันในเลือด, ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

• กระเทียม – ลดคอเลสเตอรอล, ป้องกันหลอดเลือดตีบตัน

• หญ้าดอกขาว – ล้างปอด, ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

6. สมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการไอ หวัด ภูมิแพ้

• ใบชะพลู+หอมแดง+กระเทียม – แก้ไอ, ขับเสมหะ

• มะเขือพวง – ลดเสมหะ, แก้ไอ

• หูเสือ – แก้เจ็บคอ, ต่อมทอนซิลอักเสบ

• ว่านกาบหอย – แก้ไอแห้ง, บำรุงปอด

• ใบกระเพรา – ลดอาการภูมิแพ้, หอบหืด

7. สมุนไพรที่ช่วยรักษาอาการปวดข้อ กระดูก

• ใบยอ+โซดา – บรรเทาปวดข้อ, โรคเกาต์

• ใบเตย+ตะไคร้ – ล้างกรดยูริก, แก้ปวดข้อ

• กระชาย+น้ำผึ้ง+มะนาว – บำรุงกระดูก, ป้องกันกระดูกพรุน

• ลูกใต้ใบ+หญ้าดอกขาว – ลดปวดตามข้อ, ลดอักเสบ

8. สมุนไพรช่วยขับปัสสาวะ

• ทองอุไร – ขับปัสสาวะ

• ใบมะกรูด – ลดอาการปัสสาวะกะปริดกะปรอย

• ใบมะขาม – ขับปัสสาวะ, ฟอกโลหิต

• ใบย่านาง – ช่วยขับปัสสาวะ, ลดการอักเสบในร่างกาย

9. สมุนไพรที่ช่วยรักษาปัญหาทางเดินอาหาร

• มะเขือพวง – ลดอาการกระเพาะอักเสบ

• ยี่หร่า – แก้ท้องอืด, ขับลม

• ใบชุมเห็ดเทศ – ช่วยแก้ท้องผูก, ขับพยาธิ

• กล้วยดิบ+เกลือ – แก้กรดไหลย้อน, ลดอาการเจ็บคอ

• รากตำลึง – รักษาโรคตา, แก้เบาหวาน

10. สมุนไพรที่ช่วยบำรุงร่างกายและเสริมภูมิคุ้มกัน

• สับปะรด+โหระพา – เพิ่มเม็ดเลือดแดง, บำรุงหัวใจ

• ใบหม่อน – ช่วยลดระดับน้ำตาล, ต้านอนุมูลอิสระ

• ยอดมะม่วงหิมพานต์ – ต้านความชรา, บำรุงสายตา

• ผักกวางตุ้ง – เสริมภูมิคุ้มกัน, บำรุงกระดูก

• ตำลึง – ลดน้ำตาลในเลือด, บำรุงสายตา